バナナ・果物の住商フルーツのバナナお役立ち情報

発見!
バナナのおいしい話

かんたんバナナレシピ

バナナの豆知識

バナナの栄養素

バナナものがたり

いちごとバナナのスムージー

いちごとバナナのスムージー

材料(2人分)

  • 冷凍バナナ

    1本

  • 冷凍イチゴ

    3〜4個

  • ヨーグルト

    大さじ2

  • ヨーグルトドリンク

    80cc

  • 牛乳

    50cc

  • シロップ

    大さじ1

  • ミント

    適量

作り方

  1. 1. 冷凍イチゴを縦に4等分に切る。
  2. 2. ミキサーに冷凍バナナと『1』を入れ、ヨーグルト、ヨーグルトドリンク、牛乳、シロップを加えて、混ぜ合わせる。
  3. 3. グラスに注ぎ、ミントを飾る。

バナナは輪切りにしてから冷凍するとよい。冷凍イチゴは4等分して1/2カップくらいの量が目安。

point