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黒ゴマとバナナのお粥

黒ゴマとバナナのお粥

材料(4人分)

  • 黒ゴマペースト

    大さじ3

  • 餅粉

    100g

  • 600cc

  • 大さじ1/2

  • 白玉

    12個

  • バナナ

    1/2本

作り方

  1. 1. 鍋に餅粉を入れ、水を400cc注ぎ、よく溶いておく。
  2. 2. 攪拌しながら強火にかけ、しっかりと練る。
  3. 3. 粘りが出てきたら弱火にし、のり状になるまで練り続ける。
  4. 4. 残りの水200ccを足し、お粥のような状態になったら火を止める。
  5. 5. 塩で味を調える。
  6. 6. 黒ゴマペーストを加えて、よく混ぜ合わせる。
  7. 7. バナナは皮をむき、筋をとり、輪切りにする。
  8. 8. 『6』にバナナ、白玉粉をのせる。

餅粉を湯に加えると、ダマになって固まるため、必ず水で溶いてから火にかけること。

point


餅粉の青臭さが残らないよう、強火にかけながらよく攪拌する。のり状になってきたら弱火にし、さらに粘りがでるまでよく練ること。

point


黒ゴマペーストは市販のものでOK。ここで砂糖を少々加えると、より塩気が引きたつ。

point