バナナレシピ

Vol.47キューカンバナナヨーグルトムース

  • ひんやり

ソムリエからのひとこと

まるでメロン味!?ふわふわ食感のゼラチンを使わないヨーグルトムースです

材料(2人分)

・冷凍バナナ 1本
・キュウリ 1/2本
・レモン果汁 1/2個分
・ヨーグルト(無糖) 大さじ2
・ハチミツ 大さじ1
・ミントの葉 2枚

作り方

下準備:バナナを一口大に切り冷凍しておきます。

  1. 一口大に切ったキュウリと冷凍バナナをミキサーに入れる。
  2. "1"にレモン果汁を絞り入れる、ハチミツ、ヨーグルトも入れる。
  3. スイッチを入れなめらかになるまで混ぜたらグラスに注ぐ。
  4. あればミントの葉を飾り出来上がり。

アレンジ方法

ヨーグルトの量を増やすとスムージーとして飲んで頂けます。

レシピ考案:バナナソムリエ天野印刷する

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