バナナレシピ

Vol.73 豆乳バナナコーンフレーク(離乳食中期)

  • 離乳食

ソムリエからのひとこと

中期はもぐもぐと口を動かし、食べ物をつぶして飲み込む練習をする時期です。その時期に少し食感のあるコーンフレークは最適です。甘いバナナと一緒に朝食にもオススメのレシピです。

材料(2人分)

・コーンフレーク 大さじ3
・バナナ 半分
・豆乳 大さじ3

作り方

  1. コーンフレークを細かく砕く
  2. コーンフレークを豆乳でふやかしながら混ぜる
  3. バナナは薄く輪切りにしレンジで温め、すり潰す
  4. コーンフレークにバナナを乗せて完成

アレンジ方法

豆乳が苦手なお子様の場合はお湯でふやかしてください。
お子様の離乳食の進み具合によって、コンフレークのふやかし加減をかえてください。

レシピ考案:バナナソムリエ石原印刷する

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