【130】バナナとココアのスムージー

  • [ スムージー&ジュース ]

ココアとアボカドの入った満足感たっぷりなスムージーです。 そのままでも、2層を混ぜて飲んでも楽しめます。

材料(2人分)

バナナ
2本
アボカド
1/2個
豆乳
600cc
8個
ココアパウダー
大さじ1
ミント
適量

作り方

  1. バナナとアボカドは一口大の乱切りにし、氷と豆乳にミキサーにかける。  
  2. 続いて、ミキサーにバナナとアボカドを加え、なめらかになるまでミキサーにかけグラスに半量を注ぐ。
  3. ミキサーに残った半量に、ココアパウダーを加えなめらかになるまで混ぜたら、グラスに2層になるように重ねて注ぐ。 

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